Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2022:
|
1062 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 40.96g | Carb: 71.81g.
Breakfast: Ярче Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Авокадо, Светофор Сыр Творожный (Сливочный), Восход Энержи Хлеб Минский. Lunch: Коньяк, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Майонез, Рот Фронт Конфеты Маска, Блины с Творогом, Салат Крабовый, Окрошка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|