|
109/86/110
|
201.5 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 58.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2022:
|
1788 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 76.32g | Carb: 222.96g.
Lunch: Чудо Десерт Творожный Гавайский Микс, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Редис, Белый Хлеб, Сметана Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сахар, Творожная запеканка, Киви, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Картофель Молодой, Сметана Домашняя, Белый Хлеб. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina_1608's weight history
|