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Der Anfang ist gemacht 💪👍
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205.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 77.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 May 2022:
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1176 kcal
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Fat: 44.22g | Prot: 40.55g | Carb: 148.54g.
Breakfast: Brunch Paprika Peperoni (20g), Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hummus Pikant, REWE Bauern Brötchen. Lunch: Nudeln (Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Dinner: Gut & Günstig Budapester Salat, REWE Bauern Brötchen. more...
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losing 1.5 lb a week
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