|
Доброе утро!☀️ У меня, к сожалению, рабочие выходные🥴 пожелайте удачи✌️
Diet Calendar Entries for 30 April 2022:
|
1272 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 66.36g | Carb: 160.75g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Клубника, Пятерочка Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Сыр Чеддер, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны, Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Dinner: Лента Грейпфрут. Snacks/Other: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника, Голубика, Ноль Грамм Молочный Шоколад, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
|
 Comments
30 Apr 22 by member: lisa16....
|
30 Apr 22 by member: AsyaChii
|
очень аппетитно? как вы готовите яйца?
30 Apr 22 by member: nataliadobryden
|
nataliadobryden, спасибо)
Жарю яйца без масла в ковшике с антипригарным покрытием на медленном огне, пока белок не схватится, при этом желточек остаётся жидким🤤
30 Apr 22 by member: AsyaChii
|
Я тоже очень люблю такие бутерброды, но яйцо переворачиваю, желточек внизу, мне так вкуснее.
08 May 22 by member: Екатерина0106
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|