|
Vandaag "balansdag met restjes". Ontbijt: paar kleine stukjes oranjekoek met slagroom. Lunch: boterbroodje met 2 frika's, mayo & bosui. Avond: bloemkoolrijst met pittig gehakt. Toe: aardbeien met slagroom en een stuk twix cookie.
Diet Calendar Entry for 29 April 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 101.42g | Prot: 61.59g | Carb: 19.10g.
Breakfast: AH Verse Slagroom, Koek / Oahn - Oranjekoek met spijs. Lunch: Thenewfood Bosui, Mayonaise van El Zelf, Diner / TNF - Frikandellen 2.0, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes. Dinner: Valblanc Roomkaas Naturel, Water, Santa Maria Green Jalapeño, de Kruidenbaron Paprikapoeder, Gerookt, Komijn, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Univer Knoflookcreme, Mega Foodstunter Varkensgehakt, Thenewfood Bloemkool. Snacks/Other: AH Verse Slagroom, Thenewfood Aardbeien, Koekjes / Keto - Twix bars. more...
|
|
 Comments
Ik kwam vandaag niet boven de 1285 kcal/19,1 gr Kh uit (maar met wat ik gisteren naar binnen heb gestouwd zal ik de komende week nog niet eens verhongeren 🙄)
29 Apr 22 by member: Elfje69
|
Oh echt?! 🤭🤣 Ben daar ook wel heel benieuwd naar 🤪🥰
29 Apr 22 by member: Dappere-Dodo
|
29 Apr 22 by member: Elfje69
|
29 Apr 22 by member: Dappere-Dodo
|
Wat een heerlijk dagje weer 😋
29 Apr 22 by member: ingridt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elfje69's weight history
|