Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2014
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107.1 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 December 2014:
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978 kcal
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Fat: 25.27g | Prot: 54.51g | Carb: 134.01g.
Breakfast: Tablette d'or Chocolat Noir, Baguette, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Maïs Soufflé, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Ambiente Chocolat au Lait Spéculos, Baguette, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Chou-Fleur, Poivrons, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg. Dinner: Milka Tendre au Lait, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin, Baguette, Dufaure et Fils Blanc de Dinde, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Endive. Snacks/Other: Daim Chocolat, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pamplemousse, Rians La Faisselle 0%. more...
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losing 4.6 lb a week
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