Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2014
|
138.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2014:
|
1338 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 50.98g | Carb: 226.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мандарин, Яблоко Желтое, Гречка Вареная. Lunch: Томатный Сок, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Мандарин, Яблоко Голден. Dinner: Томатный Сок, Винегрет, Гречка Вареная, Мандарин, Куриная Грудка Отварная. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anianuta's weight history
|