Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
156.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2022:
|
2163 kcal
|
Fat: 72.19g | Prot: 82.20g | Carb: 294.15g.
Breakfast: Фундук Фундук, Barilla Макароны Варёные!!!, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Palermo Сыр Твёрдый, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Вкусновение, Кулич Пасхальный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Зефир. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|