Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
116.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2022:
|
1850 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 89.60g | Carb: 227.09g.
Breakfast: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Першинский Ряженка Яблоко-Корица, Вареное Яйцо. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Dinner: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Восход Булочка для Гамбургера, Моя Цена Молоко 1,5%, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Чай. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RistinaVa's weight history
|