Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2022
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 46.04g | Carb: 109.59g.
Breakfast: Lucky Days Конфета Глазированная с Нугой и Карамелью, Огурец (с Кожурой), Дружба Сыр Плавленый, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Snacks/Other: Финтур Wi-Fi, Мандарины. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|