Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
234.5 lb
Lost so far: 23.5 lb.
Still to go: 80.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2022:
|
3237 kcal
|
Fat: 178.83g | Prot: 116.64g | Carb: 263.72g.
Breakfast: Сырный Суп, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Бисквитный Двор Слойка Улитка . Lunch: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Сосиски Молочные, Сливочно Сырная Паста, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Dinner: Чистая Линия Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Tuborg Пиво Безалкогольное, Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария1985…'s weight history
|