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Almoço de alguns dias atrás, o básico funciona e sou prova viva disso! 36 quilos eliminados sem sofrimento 💪💪 Instagram @bruhnovaiis
Diet Calendar Entry for 21 April 2022:
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565 kcal
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Fat: 21.97g | Prot: 48.27g | Carb: 42.51g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Italac Leite Integral, Pão Francês Integral. Dinner: Alface, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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