|
Nunca desista dos seus objetivos! Aos pouquinhos as coisas vão dando certo 💪 36 quilos eliminados com muito sucesso! Instagram @bruhnovaiis
Diet Calendar Entry for 21 April 2022:
|
565 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 48.27g | Carb: 42.51g.
Breakfast: Ovo (Inteiro), Italac Leite Integral, Pão Francês Integral. Dinner: Alface, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bruhnovais's weight history
|