|
Diet Calendar Entries for 21 April 2022:
|
2450 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 160.64g | Carb: 222.27g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Апельсин, Изюм, DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Брокколи на Пару, Мистраль Булгур Приготовленный , Яблоко, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Сладкий Красный Перец. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия, Хлеб Черный, Банан, Брокколи на Пару, Дикси Кабачок, Морковь на Пару, Хек. more...
|
|
2230 kcal
|
Activities & Exercise:
Sauna - 3 hours, Showering - 40 minutes, Shopping - 3 hours, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Привет. Давно в зале тебя не видела)ходишь?
22 Apr 22 by member: valliie
|
Привет. Теперь больше работаю. Возможно в воскресенье приду.
22 Apr 22 by member: 89161192329
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89161192329's weight history
|