Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
|
179.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 116.92g | Carb: 157.46g.
Breakfast: Горбуша, Золото Сеймы Яйцо, Mealspro Изолят Соевого Белка, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Mealspro Изолят Соевого Белка, не Молоко Овсяное Ванильное. Dinner: Белевские Сладости Белёвская Пастила, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Classic, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мегамарт Багет Французский . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annrooo's weight history
|