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War alles so lecker, frisch und dabei ganz leicht...
Diet Calendar Entries for 20 April 2022:
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1505 kcal
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Fat: 44.32g | Prot: 109.60g | Carb: 128.55g.
Breakfast: Bio Chia, Weihenstephan Skyr, Gut & Günstig Sonnenblumenkerne, BioKorn Dinkelkleie, Bio-Zentrale Amaranth, Natura Xanthan, Kölln Haferflocken (40g), Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren. Lunch: Zwiebeln, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Edeka Rucola, Hello Fresh Chopped Tomatoes, Clean Foods Skinny Sauce Curry, Gewürze, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Real Quality Tomatenmark mit Basilikum, Edeka Ananas in Ananassaft, Gartenkrone Peperoni Scharf, Butternut Kürbis, Currypulver. Dinner: Zwiebeln, Kajnok Fettuccine Slim, Demeter Rote Bete, Salakis Schafskäse Light 9%, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Gekochtes Ei, ORO di Parma Tomaten Stückig, Gewürze, Edeka Karottenstifte, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Edeka Rucola. Snacks/Other: Weißwein, Schinken (Extra mager), Apfelsinen, Clean Foods Slim Choco, Erdbeeren, Clean Foods Slim Cake Vanille, Clean Foods Slim Bread, Vielleicht Delikatess Wiener Würstchen , Skyr, Xanthan, Mandeldrink - Ungesüßt, Zitronensaft, Kräutertee, Kaffee. more...
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2021 kcal
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Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 11 hours and 5 minutes, Driving - 30 minutes, Desk Work - 40 minutes, Reading - 30 minutes, Hula Hoop - 32 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 25 minutes, Yoga - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Standing - 20 minutes, Housework - 30 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Showering - 10 minutes, Shopping - 40 minutes, Music playing - 15 minutes. more...
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 Comments
wow das sieht ja alles hervorragend aus!
20 Apr 22 by member: 🪐Bakumis°
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Äh wenn das so ist zwei mal...wir kommen dann gleich vorbei ich hol dich ab jule
20 Apr 22 by member: 🪐Bakumis°
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Danke! Koche so gerne, durch FS ist mir klar geworden, dass auch das Anrichten wichtig ist (für mich)...auch oder gerade , wenn ich nur für mich koche! 😀
Kommt gerne vorbei...😁...koche auch immer gerne für Gäste...
20 Apr 22 by member: Jolly101
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War gestern ein ungeplanter Veggie-day! 🙂
20 Apr 22 by member: Jolly101
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