|
Доброе утро! У меня неизменный завтрак, овсяная каша с пастой chikalab, шоколадом, орехами и семенами🤤🤤 почти 700кк
Diet Calendar Entries for 19 April 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 74.98g | Prot: 116.75g | Carb: 110.63g.
Breakfast: Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Дропсы Молочный Шоколад . Lunch: Байсад Томатная Паста, Благояр Филе Куриное, Картофельное Пюре (Мой Рецепт), Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Сырники (Мои). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mitrrosha's weight history
|