Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2022:
|
1117 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 73.92g | Carb: 85.50g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Кета, Банан, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Яйцо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Good Food Миндаль Жареный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tasha0605's weight history
|