Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
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125.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
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1283 kcal
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Fat: 35.29g | Prot: 103.56g | Carb: 134.16g.
Breakfast: Amarsi e Piacersi Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Land Skyr Bianco 0,1%. Lunch: Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Foglia Verde Passato di Verdure. Dinner: I Tesori Del Forno Nuvolette alla Segale e Frumento Integrali, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate, Pasticcini. more...
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gaining 6.2 lb a week
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