Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
170.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
1987 kcal
|
Fat: 86.76g | Prot: 130.43g | Carb: 179.20g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Суп рисовый, Пищевая Сода, Растительное Масло, Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Сливочное Масло, Морковь, Капуста, Курица Запеченая Моя. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|