Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
194.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1446 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 80.41g | Carb: 174.28g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Голубцы, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Premier Of Taste Овощи по Деревенски, У Палыча Суп из Чечевицы с Митболами, Миртон Холодец Куриный, Premier Of Taste Овощи по Деревенски. Snacks/Other: Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Белевские Сладости Белевская Пастила. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Vikasacha's weight history
|