Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
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125.7 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
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1357 kcal
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Fat: 32.96g | Prot: 144.00g | Carb: 115.26g.
Breakfast: Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Skyr Bianco 0,1%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Lunch: Uovo, Foglia Verde Passato di Verdure. Dinner: Pane Carasau, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Carne di Tacchino. Snacks/Other: il Molino Chiavazza Cruscarelli, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto. more...
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losing 3.1 lb a week
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