Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
117.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1852 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 107.66g | Carb: 200.33g.
Breakfast: ПП Кекс, Дикси Сербский Сыр Брынза, Ярмарка Пшено, Приготовленная Тыква. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, ITLV Маслины без Косточки, Винегрет без Масла, Огурцы Кислого Рассола, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Свиная Корейка (Вырезка), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Самойловские Сладости Зефир с Черникой, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Станем Друзьями Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
innazelnerovskaa's weight history
|