Erkenntnis des Tages: wenn ich übermüdet oder auch nur müde bin, sollte ich ins Bett gehen, ansonsten ist die Fresserei vorprogrammiert.
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
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1606 kcal
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Fat: 62.43g | Prot: 61.55g | Carb: 194.65g.
Lunch: Nusszopf, Gekochtes Ei, Allos Protein Müsli, Koro Drogerie Himbeeren Gefriergetrocknet, Schrozberger Skyr Natur. Dinner: Elstar, Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Milbona Schlagsahne, Schokoladensirup, Tekrum Eistüten, Eiskugel. more...
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