Az yürüyeceğim sonra dondurma yerim😉
Diet Calendar Entry for 15 April 2022:
|
1582 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 68.55g | Carb: 223.22g.
Breakfast: Toz Şeker, Koska Tahin, Ekmek, Kivi Meyvesi, Nestle Bitter Çikolata, Mlife Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, Mlife Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, OBA Makarna. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
1 kutu algida ekmek kadayıflı göm gel😂
15 Apr 22 by member: °UMUT°
|
Niye kilo almak istiyorsunki cok iyi gorunuyoesun bende ins seninnkadar olsam yeter
15 Apr 22 by member: busra08yufr
|
15 Apr 22 by member: zewğişspfvp
|
15 Apr 22 by member: Michaelgirlx
|
Bacak egzersizi ne yapıyorsunuz acaba öğrenebilir miyim? Çok iyi görünüyorsunuz maaşallah
15 Apr 22 by member: gölgeetme
|
Büşra kilo almak istiyorum çünkü kaburgalarım sayılıyor. Bu beni rahatsız ediyor. 5 kilo alsam yeter aslında. Biraz kalçam büyüse daha iyi olacak.
15 Apr 22 by member: AçHELİN
|
Gölgeetme bacak egzersizi yapmıyorum. Bazen dışarıda yürüyüş yapıyorum.
15 Apr 22 by member: AçHELİN
|
15 Apr 22 by member: AçHELİN
|
Umutcan 3 tane magnum yedim 🥴
15 Apr 22 by member: AçHELİN
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AçHELİN's weight history
|