Cris Bordin's Journal, 14 April 2022

Pão 7 grãos, requeijão e frango desfiado

Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
1464 kcal Fat: 25.79g | Prot: 110.09g | Carb: 171.60g.   Breakfast: Santa Clara Leite UHT Desnatado, Frango Desfiado, Piá Requeijão Light (50g), Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Lunch: Coamo Óleo de Soja Refinado , Fugini Molho de Tomate Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Vinho Sauvignon Blanc, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Danone Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Aveia em Flocos, Mel. more...

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