|
А на ужин были торт и капкейк на дне рождения сына подруги 🤭
|
107.1 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
|
1484 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 83.54g | Carb: 164.81g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Магнит Банан, Перекресток Авокадо, Хлебзавод 7 Хлеб Дарницкий, Русский аппетит Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Зеленая Линия Кремчиз. Lunch: Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Яйцо, Перекресток Авокадо, Global Village Кукуруза Сахарная, Полевское Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna). Dinner: Мандарины, Уктусский Молочный Завод Биойогурт Уктусский без Сахара, Рис Отварной, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna). Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Красная Цена Маслины без Косточек, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Bite Финиковый Сироп. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|