DANTE HDZ. Esas opciones de coca cola o chocolate están erróneas. Son energías falsas, ya que por el contenido de azúcares te dan el subidon de glucosa y así como sube de rápido, rápido baja y terminas hasta más cansado. Y no es dicho por mi si no por la Nutrióloga.
Por eso yo siempre hago incapié que no hay nada como la ayuda de un profesional