Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
151.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 32.91g | Prot: 43.70g | Carb: 98.18g.
Lunch: Русский аппетит Суп Звездочки, Куриная Грудка Отварная, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Зеленый Лук. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини-Эклеры, Ferrero Ferrero Rocher, Каждый День Зефир Ванильный, Вареное Яйцо, Банан, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Вязанка Сосиски Молокуши. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizavetachap's weight history
|