Kataklysmus's Journal, 11 April 2022

Wegen dem schlechten Wetter und dem Wochenwechsel bin ich die letzten drei Tage ohne Pause laufen gewesen. *schnauf* Die Schienbeinschmerzen werden besser, die Kondition gefühlt nicht. Ich kann immernoch nicht glauben dass ich das freiwillig mache o.O

Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
676 kcal Fat: 31.65g | Prot: 30.51g | Carb: 66.45g.   Lunch: Eismann Laugenbrötchen mit Gesalzener Butter, Berliner. Dinner: Weich Gekochtes Ei, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Ostsee Fisch Sprotten, Kirschtomaten, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Pink Lady Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren, Quäse Protein. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
was tut man nicht alles ... 
11 Apr 22 by member: Rockabilly_Hilbi
Pass auf dich auf 💜 
11 Apr 22 by member: kami katz
Ich schiebe es immer auf den Biorhythmus. Aber nach 3 Tagen solltest Du echt einen Tag Pause einlegen 🤗 
11 Apr 22 by member: DieDavi
Ja heute mach ich auch Pause 😄👍 
11 Apr 22 by member: Kataklysmus

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kataklysmus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.