Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2022:
|
1519 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 130.51g | Carb: 93.18g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Овсяно-Блин с Сыром. Lunch: Минтай на Овощной Подушке, Перекресток Сыр Тильзит Сырная Культура. Dinner: Фабрика Качества Рулет Куриный Варено-Копченый, Мокшанский Творог 9%, Пестравка Сырок Творожный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sh4minaa's weight history
|