Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
130.7 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 56.48g | Carb: 105.94g.
Breakfast: Ярче Молоко 2,5 %, Жареное Яйцо без Жира, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Яичный Белок, Cinnabon Классический Синнабон. Snacks/Other: KDV Конфеты Шантарель. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|