Банан, сливки 10%, молоко 2.5%, шоколад 70% на водян.бане для прослойки, бисквит - 1яйцо, рисов.мука, творог мягкий 0.1%, какао. Бананово-молочную смесь заморозила в силик.форме, бисквит на сковороде, потом собрала в пироженку-мороженку
Diet Calendar Entry for 09 April 2022:
|
1383 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 95.04g | Carb: 134.87g.
Breakfast: Чизкейк банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сырники. Lunch: Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Шпинат, Barista Миндальное Молоко, Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо, МЖК Горчица Столичная, Огурец, Цветная Капуста, Морковь. Snacks/Other: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena_kor06's weight history
|