Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
179.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
|
1269 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 68.17g | Carb: 105.58g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Монетка Сыр Российский 50%, Гречка, Мэри Хлеб Купеческий, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское. Lunch: Бургер Кинг Сырные Медальоны 5 Штук. Dinner: Лук, Подсолнечное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Печень Говяжья, Сыр Российский, Мэри Хлеб Купеческий. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
n16a11t82a's weight history
|