|
Ужин ,куриная печень,лапша гречневая+зел,лук) 322кк
Diet Calendar Entries for 07 April 2022:
|
994 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 61.37g | Carb: 97.71g.
Breakfast: Славяна Сыр Российский Традиционный, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Яичница с Помидорами. Dinner: Печень Куриная Жареная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
|
1991 kcal
|
Activities & Exercise:
работка 3 - 3 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 47 minutes, Bike Machine (Cycling) - 23 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 10 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
....🍒ЮлиЯ🍒.....'s weight history
|