Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
194.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 145.68g | Carb: 136.28g.
Breakfast: Ostrovit WPC80.Eu, Olimp Sport Nutrition BCAA, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мёд, Запеченные или Жареные Креветки, Heineken Пиво Безалкогольное, Ostrovit WPC80.Eu. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
2grachevas's weight history
|