|
Diet Calendar Entries for 06 April 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 58.19g | Carb: 201.41g.
Breakfast: Песочное Печенье, Ложкарев Наггетсы Куриные, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Беринг Печень Минтая по Приморски, Омлет или Яичница с Колбасой, Сгущенка. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Масло Подсолнечное, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Коркунов Конфета. more...
|
|
2568 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 50 minutes, домашний досуг - 5 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Exercise machine (fast) - 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes, Resting - 3 hours and 25 minutes, Sitting - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|