Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2014
|
196.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2014:
|
718 kcal
|
Fat: 13.49g | Prot: 26.06g | Carb: 124.76g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Отварной. Dinner: Мармелад, Горбуша Соленая, Картофель Отварной, Любятово Галеты Классические, Борщ. Snacks/Other: Перекресток Сыр Костромской 45%, Любятово Галеты Классические, Мармелад, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Овсяная Каша на Воде. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Go.Lka's weight history
|