Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
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164.0 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2022:
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932 kcal
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Fat: 19.63g | Prot: 60.90g | Carb: 126.26g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Bio Basis-Müsli. Lunch: Tomatensoße, Bonduelle Rote Linsen & Karotten a la Reis. Dinner: Low Carb Brot. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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losing 0.2 lb a week
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 Comments
Super bei dir 🙋♀️! Ich mache nach Ostern weiter, bin einfach nicht richtig fit! Sorry, ich hoff bis dahin wirds wieder besser! Bleib dran 💪😊
06 Apr 22 by member: Mel.81
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Mach dir keinen Stress. Bei mir läuft es auch nicht so. Hab diese Woche noch keinen Tag ohne süßes gepackt....egal bis dahin. 😘
07 Apr 22 by member: NadiniKisu
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