Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
101.9 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2022:
|
1676 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 110.01g | Carb: 171.68g.
Breakfast: Кудесница Мука Кукурузная, Кудесница Мука Овсяная, Апельсин, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Тыква. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Rainbow Кокосовое Молоко, Rainbow Напиток Миндальный, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Нешлифованный, Краснокочанная Капуста, G-Balance Дзадзики 6%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Индейка с Паприкой в Кокосовом Молоке. Dinner: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, G-Balance Дзадзики 6%, Судак. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tsokolova18's weight history
|