Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2022
|
168.4 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2022:
|
1927 kcal
|
Fat: 81.29g | Prot: 98.35g | Carb: 200.49g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 3,5%, Philadelphia Сыр Филадельфия, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Горбуша, Хлеб Троицкий Нарезанный, Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, ООО Крекер Печенье Здрава, Первый Вкус Молоко 3,5%, Хлеб Троицкий Нарезанный, Говяжий Стейк (Только Постный), Борщ с Говядиной, Первый Вкус Сметана 15%. Dinner: Ясные Зори Ребрышки Свиные , Макароны Знатные Готовые. Snacks/Other: ООО Крекер Печенье Здрава, Первый Вкус Ряженка 4%, Первый Вкус Молоко 3,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alisa oxy's weight history
|