Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
135.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
2440 kcal
|
Fat: 120.49g | Prot: 73.39g | Carb: 230.34g.
Breakfast: Городецкий Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное, Кофе, Яйцо. Lunch: Русский Сахар Сахарный Песок, Блины на Воде, Коломенское Батон Нарезной, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, ВкусВилл Блинчики с Грушей и Маскарпоне, ВкусВилл Блинчики с Курицей, Грибами и Сыром, Steakwine Вино Красное Полусухое. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyshkaneva's weight history
|