Купила наконец вафельницу, так давно её хотела, чтобы разнообразить завтраки!) 😊 Так как авокадо дозревает в шкафу, сделала с творожным сыром, шпинатом, форелью и яйцом-пашот. Пока готовила, съела горсть кедровых орешков 🤷🏽♀️
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
2143 kcal
|
Fat: 140.43g | Prot: 98.28g | Carb: 122.72g.
Breakfast: Самокат Рисовая Мука, Nutiva Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Cheese Gallery Моцарелла Тертая, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо-Пашот, Мералад Урбеч Кешью и Кокос, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Dinner: Вино Красное Сухое, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Valio Сливки Кулинарные 20%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Borealis Треска Филе, Самокат Камамбер, Кедровые Орехи . Snacks/Other: Свеклы, Ponti Бальзамический Уксус, Самокат Камамбер, Голубика. more...
|
|
Comments
Вафельница - вещь) Я когда ее только купила, делала там все, что только можно, включая сырники и картофельные оладьи. Сейчас новая "игрушка" - аэрогриль))
01 Apr 22 by member: Татьяна_ТТ
|
Тоже купила вафельницу,жду когда привезут.Мечтаю с яблоком попробовать🧇
01 Apr 22 by member: Olesja-mal
|
Какая красота 😍 Скажите пожалуйста, по какому рецепту делали вафли?
01 Apr 22 by member: limvika7597
|
Мне тоже очень понравилась она, зря сомневалась!) А с картофельными оладьями отличная идея, возьму на заметку 😁👍🏼
01 Apr 22 by member: desireneverdies
|
Рецепт везде приблизительно одинаковый, кстати, но я хочу попробовать разные вариации: 1 яйцо, 40 гр муки (у меня рисовая), 50 мл кокосового молока (можно мягкий творог или кефир), щепотка разрыхлителя и соль 👌🏽 Видела еще, что можно добавить тёртый сыр или шпинат!)
01 Apr 22 by member: desireneverdies
|
01 Apr 22 by member: limvika7597
|
как же я люблю такие красивые и питательные завтраки. надо на выходных достать свою вафельницу
01 Apr 22 by member: Анка жрун
|
Честно говоря, зашла на озон и взяла самую лучшую по отзывам 😂 Это Мультипекарь REDMOND RMB-M613/1. За одно использование сложно дать развёрнутый отзыв, но пока мне все нравится! Можно делать стейки, тосты, вафли, сырники и прочее)) Вафли приготовились буквально за 3 минуты, ничего не пригорело, никаких посторонних привкусов нет 👍🏼
01 Apr 22 by member: desireneverdies
|
Берите, даже не сомневайтесь ☺️👍🏼
01 Apr 22 by member: desireneverdies
|
у меня тоже мультипекарь Редмонд, пару лет пользуемся, нам нравится
01 Apr 22 by member: светулек-svetulek
|
Татьяна_ТТ мне аэрогриль тетка отдала. сначала как и у неё пылился на антрисоли. а потом я его "распробовала" 😁в нём готовлю все что может брызгаться при запекании.кайф не нужно мыть огромную духовку, его в тысячу раз проще мыть) в духовке только выпечка, печенье, вообщем как то так. тоже уже лет 5грилем этим пользуемся. чудо вещь))
01 Apr 22 by member: светулек-svetulek
|
светулек-svetulek, и главное, ни капли растительного масла, которое я так не люблю))
02 Apr 22 by member: Татьяна_ТТ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
desireneverdies's weight history
|