Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 44.84g | Carb: 136.17g.
Breakfast: Лужский Консервный Завод Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон, Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Шарики Дуо. Lunch: Дивино Шпик, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Dinner: Компот из Сухофруктов, Избенка Творог Домашний 18%. Snacks/Other: Курабье, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya-tim1's weight history
|