Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
135.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 30.88g | Prot: 66.08g | Carb: 98.99g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Ашан Апельсин , Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Свежее Завтра Творог 5%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Лента Яблоко, Lindt Горький Шоколад 85%, Болгарский Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Spaghettini N.3. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
elliebells18's weight history
|