|
собрала завтрак из того что нашла в холодильнике
Diet Calendar Entries for 31 March 2022:
|
1811 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 63.96g | Carb: 198.77g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло, Яичница, Красная Цена Крабовые Палочки, Моя Цена Сардельки Телячьи, Рис Вареный, Similac Детская Молочная Смесь. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Ленивые Голубцы, Картофель (с Кожурой), Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Other: Сироп, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Сливочное Масло. more...
|
|
2283 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 4 hours, Housework - 2 hours, Cooking - 1 hour, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 36 minutes, домашний досуг - 5 hours, Sleeping - 9 hours, Resting - 2 hours and 9 minutes, Cardio - 15 minutes. more...
|
|
 Comments
Леночка, добрый вечер! 🤗🥰👋У икня тоже похожие завтраки бывают) С яйцом всё вкусно будет! 😋👍
31 Mar 22 by member: Аленка Кузьмина
|
Добрый вечер Алёнка! Как говорится, я его слепила из того что было.😁😁😁
31 Mar 22 by member: Elena!!!))
|
😃😃😃Я так бывает и котлеты леплю, и запеканки,
и пиццы, и омлет, и пироги))
31 Mar 22 by member: Аленка Кузьмина
|
У меня тоже бывает по настроению🍛🍛🍛😄😄😄
31 Mar 22 by member: Elena!!!))
|
🌞🌞🧚♂️Девчонки приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания 🌸🍓🧋🍩
🎗️Не хватает мотивации
🎗️Постоянные срывы
🎗️Нет силы воли?
🎗️Не знаете с чего начать, тогда скорей заходи к нам 🙋♂️
🧚♂️У нас рецепты ПП
🧚♂️У нас меню на каждый день
🧚♂️Живое общение поддержка
🌟🌟🌟🌟🌟У нас вы научитесь правильно питаться и сохранить результат. Скорей пиши мне на вотсап 8923 509 5025 viber хочу к вам и я тебя добавлю 🌸
31 Mar 22 by member: cf 66
|
Вкусный завтрак получился 😊❤
02 Apr 22 by member: KATe_RINa1709
|
Лена,когда в холодильнике есть яйца-это классно!👌❤Можно и завтрак и обед и ужин "собрать" 😁
02 Apr 22 by member: Saminnka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|