Повертаюсь і я сюди🤍 На сьогоднішній день моя вага-59,00 і на вечерю маю вівсянку і брюсельську капусту🥬 Напевно, когось здивую, але я пробувала таку капусточку вперше і мені дуже сподобалась. Класний варіант гарніру🥗
Diet Calendar Entries for 30 March 2022:
|
1024 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 24.49g | Carb: 181.75g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария. Lunch: Bauer Брюссельская Капуста, Своя Лінія Каша Вівсяна. Dinner: Банан, Своя Линия Вишня без Косточки, Чиа Пудинг. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
я теж її дуже люблю🥰 дивуюся,як людям вона здається гіркою та несмачною,це дуже корисна і смачна капусточка😌😍
30 Mar 22 by member: angel_ll_
|
30 Mar 22 by member: Marta Anokhina
|
Дуже смачно її в сухарях смажити
30 Mar 22 by member: AGrinblat
|
Я оце тільки сьогодні спробувала і мені супер, не гірчить взагалі. Треба буде спробувати ще приготувати в сухарях🥰
30 Mar 22 by member: frouufrouu
|
Як її приготувати смачно?
31 Mar 22 by member: Ryslana Stetsik
|
Я просто варила 10 хв і мені було ок, але ще дівчина внизу писала про те, що можна смажити в сухарях
31 Mar 22 by member: frouufrouu
|
вкусно навіть просто в підсоленій воді 7 хв на повільному вогні і достатньо,щоб не переварити,я люблю коли вона ще трохи хрустить всередині🤗 а ще можна запекти в духовці,поливши її маслом,притрусити сіллю та спеціями,краще на 15 хв накрити фольгою,однак її не треба перепекти,щоб усі корисні елементи залишилися🙏
31 Mar 22 by member: angel_ll_
|
31 Mar 22 by member: anya179506
|
Може те що вона гірчить залежить від виробника? Різні види можливо її беруть?
01 Apr 22 by member: frouufrouu
|
а где купили капусту , год уже ищу и не могу найти ! 😭😭
01 Apr 22 by member: kaissjj
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
frouufrouu's weight history
|