Chikija's Journal, 30 March 2022

Spätstück, 873 Kcal; 0ld Amsterdam, widerspenstiges Ei, Earl Grey mit Sahne...usw.

Diet Calendar Entry for 30 March 2022:
1487 kcal Fat: 63.30g | Prot: 112.77g | Carb: 109.93g.   Lunch: Milsani Kaffeesahne 10%, Chef Select Hummus & Rotes Pesto, Gut & Günstig 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt Mild, Müller Milchreis Original, Alesto Snack Mix mit Oliven Gewürzt, Westland Old Amsterdam, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Alnatura Eiweißbrot, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Frühlingszwiebeln, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Dennree Weiße Bohnen in Tomatensauce, Alnatura Hanfsamen Geschält , Penny Markt Fenchelknolle, Soto Bio Heidelbeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Dennree Magerquark, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Braeburn Äpfeln, Gelbe Paprika, Orangen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Edeka Zuckerschoten , Chicoree, Karotten. Dinner: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Gekochtes Ei, Milbona Mozzarella, Nixe Thunfisch Filets, Zwiebeln, Bofrost Rahm-Rosenkohl mit Speck, Bofrost Rosenkohlröschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). more...

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Comments 
so ein buntes Frühstück liebe ich besonders :-) 
30 Mar 22 by member: Wilma1994
Hey Wilma1994, dankeschön ☺️🌷🌷 
31 Mar 22 by member: Chikija

     
 

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