Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
116.4 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
|
1287 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 72.88g | Carb: 102.91g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб с Семечками, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом . Dinner: Курица Вареная, Помидоры Черри. Snacks/Other: Ашан Слойка с Курицей и Сыром, Банан, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кs Gur's weight history
|