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"Happiness is the highest form of health.” – Dalai Lama 🥳
von Rückschlägen nicht unterkriegen lassen💪🏻🤩
#glücklich #motiviert #stolz #dankbar🧡✨️
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132.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2022:
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1841 kcal
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Fat: 49.59g | Prot: 90.88g | Carb: 254.33g.
Breakfast: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Ja! Streichgut Ungesalzen, Goldblume Laugenbreze Zum Aufbacken. Lunch: Trauben, Genuss Plus Knabberkram Vanille Cashews, REWE Bio Soja Drink, Senseo Cappuccino Caramel. Dinner: Milford Brombeere-Himbeere Tee, Meßmer Weißer Tee Vanille-Pfirsich, Arizona Watermelon, BonAsia Wok Noodles, Rote Zwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Aubergine, Süßkartoffel, Champignons, Zucchini, Inproba Sambal Oelek, Deluxe Cocktail Sauce, Purland Hüftsteak Vom Jungbullen. Snacks/Other: Weich Gekochtes Ei, Franken Brunnen Medium + Orange, Speedstar Energydrink. more...
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losing 2.6 lb a week
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 Comments
Eine sehr schöne Weisheit, die merke ich mir 😍👍
29 Mar 22 by member: doomsdaygirl
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Danke 🥰 ...hatte seit Jahren nicht mehr abgenommen, irgendwie ging es nie richtig voran und war nicht von Dauer🤐😮💨 ursprünglich wollte ich die App "nur mal ausprobieren" - inzwischen nutze ich sie schon über drei Monate und finds super😅
20 Apr 22 by member: Kitty619
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